Método de la temperatura basal
Para saber cuáles son los días en los que una mujer se puede quedar embarazada, debemos medir dos parámetros: la temperatura basal y la secreción cervical. Hay muchos más, pero estos están considerados los más importantes por las asociaciones dedicadas a la enseñanza e investigación de la regulación natural de la fertilidad.
La temperatura corporal basal (TCB) es la temperatura en reposo, que se toma por la mañana, antes de levantarse de la cama. Su correcta observación permite identificar el período infértil postovulatorio, ya que el ascenso térmico es debido a la secreción de progesterona propia de dicho período.
En 1928 Van der Walde relaciona el patrón bifásico de la temperatura con la ovulación; es decir, confirma la existencia de dos fases térmicas a lo largo del ciclo de la mujer: la preovulatoria, de temperaturas bajas; y la postovulatoria, de temperaturas altas y estables, llamada también meseta térmica[1]. Cuando aumenta la temperatura basal y se mantiene alta durante tres días enteros, se ha producido la ovulación y el período fértil ha pasado. Las relaciones sexuales pueden reanudarse el cuarto día hasta la siguiente menstruación mensual[2].
Tiene una eficacia del 99% con un uso correcto y consistente, y del 75 % con un uso típico[2].
Notas
- ↑ Menárguez, Micaela (22 enero 2020). «Conocer la fertilidad: una historia de progresos». Aceprensa. Consultado el 21 enero 2020.
- ↑ 2,0 2,1 World Health Organization. «Planificación familiar / anticoncepción».
